電源モードで変わるCPUの演算性能、「最適な電力効率」を選ぶ意味はない？

電源モードの設定でCPUの性能が大きく変わることをご存じだろうか。「最適な電力効率」「バランス」「最適なパフォーマンス」の3つから選べるが、省エネ優先の「最適な電力効率」にするとCPUの演算性能が大きく落ちる。